Dodatki do kąpieli cz.II

W poprzednim artykule przekonywaliśmy Was, do tego, by każdą kąpiel zamienić w odżywczy i zdrowotny rytuał. W drugiej odsłonie artykułu, proponujemy kolejne dodatki do gorących kąpieli, które sprawią, że po powrocie do domu, będziecie marzyły tylko o jednym – by zanurzyć się w swojej ukochanej wannie.

Potrzebujemy do tego produktów takich jak:
Lawenda
Najlepsza byłaby garść suszonej lawendy, wiemy jednak, że nie każda z Was posiada ziołowy ogródek. Dlatego też, polecamy kupić czysty olejek lawendowy. Lawenda ma nie tylko boski zapach, ale również pomaga złagodzić stany zapalne skóry, oraz zmniejszyć napięcie w mięśniach. Kąpiele z dodatkiem lawendy polecamy głównie tym z Was, które mają kłopoty z zasypianiem. Nie od dziś wiadomo, że lawenda ma właściwości uspokajające i nasenne.
Olej cytrusowy
Olejek cytrynowy, olejek pomarańczowy czy olejek z mandarynki stanowią doskonały energetyzujący dodatek do kąpieli. Świeży cytrusowy zapach działa orzeźwiająco na nasze zmysły. Dodatkowym atutem olejków cytrusowych jest fakt, że zapach cytrusów utrzymuje się na skórze przez długi czas. Kąpiele z dodatkiem olejków cytrusowych polecamy popołudniami. Dzięki orzeźwiającym właściwościom będziecie miały więcej energii do końca dnia.
Płatki owsiane
To kolejny doskonały, w pełni naturalny dodatek do kąpieli. Płatki owsiane to idealny środek pomagający zwalczyć swędzenie skóry. Płatki owsiane zmniejszają również efekty podrażnienia i działają kojąco na skórę. By po wyjściu z wanny, nie być oblepionym płatkami, należy dodać je do kąpieli w poniższy sposób: Bierzemy do ręki czystą rajstopkę ( może być podkolanówka), napełniamy ją garścią płatków owsianych. Następnie zawieszamy rajstopę nad kranem z wodą. Strumień wody, puszczany do wanny, będzie przelewał się przez nasze „sitko” z płatkami wydobywając z nich wszystkie cenne składniki.
Olejek z mięty pieprzowej
Olejek ten, wbrew przypuszczeniom ma wspaniały, nieziemski zapach. Ma działanie antyseptyczne i stymulujące. Dodany do kąpieli skutecznie relaksuje i odpręża. Ponadto łagodzi bóle głowy, bóle menstruacyjne, dolegliwości grypowe oraz napięcie nerwowe. Olejek z mięty pieprzowej to również naturalny opatrunek na skórę po ukoszeniach owadów.
Pamiętajmy, że każdą nawet najkrótszą kąpiel możemy zamienić w czystą przyjemność. Wystarczy garść soli morskiej czy kilka kropli olejków eterycznych, by skutecznie zadbać o swoje ciało i umysł.